Ingredientes

SALSA DE MANGO HABANERO

Receta

Ingredientes:

1 chile habanero

¼ de cebolla morada

1 mango petacón

1 puñito de cilantro 

½ cucharadita de sal en grano

 

Prepáralo así:

Asa en el comal o sartén la cebolla y el chile habanero.

Con ayuda de un cuchillo y tenedor quita las semillas.

Pela el mango y remueve la pulpa del hueso.

Licua todos los ingredientes.

Tip: puedes agregar un chorrito de agua natural para darle una consistencia más líquida. 

 

¡Disfruta! 

Nutricionista

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Jessica Alejandra Amézquita

¡Hola! Soy Jessica Amézquita nutrióloga especializada en el deporte. Me apasiona ayudar a mis pacientes...

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