Ingredientes
PALETAS DE YOGURT Y MANGO
Receta
Ingredientes:
2 tazas de cubitos de mango congelado
1 taza yogurt griego natural sin azúcar (o puede ser natural regular)
2 cucharadas de miel de abeja
1 cucharada de vainilla
Jugo de ½ limón
Moldes para paletas de hielo
Prepáralo así:
Mezcla todos los ingredientes en la licuadora hasta lograr una consistencia suave.
Distribuye la mezcla en tus moldes para paletas de hielo.
Congela por lo menos 3 horas.
¡Disfruta!
Nutricionista
Jessica Alejandra Amézquita
¡Hola! Soy Jessica Amézquita nutrióloga especializada en el deporte. Me apasiona ayudar a mis pacientes...
ProfileInformación Nutricional
Porciones :
1
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